平常训练场长100米，宽15米，平数1500㎡米。塑胶跑道起点终点300米，分三条折返布置，规定耍求场所平整，土质较硬，场所不满情绪足规格规定耍求时，可以视场所状态而布置，后勤保障总厚度300米，合理化如何设置各缺陷用具。

各心理阻碍物邻边边角时间分开为：出发点至排水道8米，下水游泳了道至双绳池体11米，双绳养鱼池至汽车轮胎墙17米，外胎墙至独木桥15米，独木桥至楼层8米，楼高至软梯斜绳4米，软梯斜绳崇高栏9.5米，高栏至方窗13.7米，方窗至弧形洞19.5米，弧形洞至奥地利高板18.5米，西班牙高板至累计矮墙28米，不断矮墙至水悬梯10米，总体水平悬梯至斜墙壕沟13米，斜墙壕沟崇高墙4.9米，高墙至低桩网12米，低桩网至终点起点7米。

复杂款：壕沟，人格独立房，下水游泳了道，高墙，低桩网，高桩网，矮墙，高台，低台，技术水平梯，壁垒，双绳蓄水池，独木桥，真空轮胎墙，软梯斜绳，楼高，高栏，方窗，1000高低墙,1200差异墙，圆窗，新西兰高板，程度悬梯，虚拟电力网，背摔台，斜墙壕沟，宿命第三关，同心同德共行。