可以可以借助先后是：百米跑→破解标识logo旗转弯→超越几步桩→超越壕沟→跳越矮墙→可以可以借助高板跳台→可以可以借助云梯→可以可以借助独木桥→攀越高墙→钻爬低桩网→破解标识logo旗转弯跳转→超越低桩网→攀越高墙→绕道独木桥下立柱→可以可以借助云梯→可以可以借助高板跳台→钻越洞孔→跳下攀上壕沟→超越五步桩→破解标识logo旗转弯→百米跑至终点站。

   杆高1.5米，长度约5分米由五类内径0.3米，大于地面上0.1m的跨桩包含。右方二个跨桩的中点相隔2.3米，路程运动场轴线0.3米，第1 跨桩中点距端线5米。

  左边两个跨桩的中点相距2.3米，距离跑道中线0.6米，第1跨桩中点距离端线6.15米。砖混结构长、宽、深各2米，沟壁为垂直面。